
むくみやすい冬 ☆かんたん対策☆
冷えと直結=冬にむくむ理由は? ※寒さによる血行不良 ※寒さで運動不足になりがち➡代謝が下がる ※夏に比べて水分を取らなくなりがち 等 むくまない為に?簡単ストレッチ➀ 【つま先立ちストレッチ】 ※転ばないように気を付けてください ➀両足一緒につま先立ちをする ⇩ ➁そのまま10秒キープ ⇩ ➂足をおろす むくまない為に?簡単ストレッチ➁ 【ふくらはぎストレッチ】 ➀片足を前に出す ⇩ ➁出した方の足に体重をかける ⇩ ➂後ろの足のふくらはぎがイタ気持ちいいと感じるくらいに伸ばす ⇩ ④左右5回ほど行う 温めて代謝アップ?湯船につかる シャワーで済まさず湯船につかって体を温めましょう ⇩ 代謝が上がりやすくなります + 身体の芯から温めると快眠を得やすくなります? 温めて代謝アップ?カイロ活用 回路を活用して体を温めましょう ※おへその少し下に回路を貼る ⇩ 身体全体が温まる ※お尻の上くらいの腰部分にカイロを貼る ⇩ 下半身が温まる むくみ予防に?体の芯から温める 水分を足らなすぎることによって、かえって浮腫む場合も! 暖房などによって意外と体は乾燥しています 体が冷えないように温かい飲み物を飲みましょう

寒暖差は肌荒れのモト
朝晩の気温差だけでなく室内と屋外の気温差もある季節ですね 寒暖差はいろいろな影響をもたらします 身体への影響 ・鼻がむずむずして咳が出たり体のだるさがあったり 風邪や花粉症と似た症状が出るのが特徴です。 肌への影響 ・意外にも直接的な悪影響が!!! 肌のバリア機能が低下して乾燥や化粧のノリの悪さなど肌荒れの原因にもなります 寒暖差による肌荒れを改善するには? キーワードは肌のバリア機能! ➡水分と油分のバランス調整するバリア機能。 バリア機能が低下すると少しの刺激にも弱くなります。 バリア機能を強化するには??? クレンジング ・メイクを「くるくる浮かせるように]優しくクレンジングする ※クレンジングはお肌にダメージを与えやすい 洗顔 ・洗顔の時も肌の擦りすぎはバリア機能の低下に ・すすぎはぬるま湯(33~35℃)で行いましょう ☆注意点☆ ※バリア機能を低下 紫外線 紫外線のダメージによる酸化は、バリア機能低下の原因に。 紫外線対策は季節関係なく1年中しましょう。 不摂生な生活 偏った食生活・運動不足・睡眠不足などもバリア機能低下の原因に 美容だけでなく健康の為にも規則正しい生活をしましょう。

大好評のハリピンシャドウがショップチャンネルに再登場します!
1月25日(火)放送のショップチャンネルにて紹介されます♪ 放送の度に完売!人気のハリピンシャドウ✨ 今回で4回目の登場です♪ ショップチャンネルだけのスペシャルプライス? でご紹介します! 放送の度に時間内に完売!大好評の ハリピンシャドウ?? 是非、放送ご覧ください♪ …………………………………………………………………… ◆ショップチャンネル 放送日:1月25日(水) 放送時間:午前1時〜 ※弊社代表、戸次が出演します♪ …………………………………………………………………… 塗って60秒で自然なふたえになれる♪ 二重だけでなく「アイシャドウ」「まぶた美容液」の 3役を兼ね備えたまぶたリフト美容液です✨ ………………………………………………………………………………… ◆プレム公式サイト ハリピンシャドウ商品ページはこちらです https://premb.jp/shopping/lp.php?p=haripinshadowlp …………………………………………………………………………………

1月21日放送!ショップチャンネルにラクルリンが登場!
1月21日(土)放送のショップチャンネルに登場♪ ◆自動カールアイロン【ラクルリンジャパンプロ】が ショップチャンネルに登場します✨ たった5分でプロ並みのカールが作れる自動カールアイロン【ラクルリンジャパンプロ】 挟んでボタンを押すだけの簡単操作? クリップが自動回転するので、誰でも簡単に髪を傷めずにスタイリングが可能! 不器用さんでも簡単にカールが作れます✨✨ 是非、放送ご覧ください♪ …………………………………………………………………… ◆ショップチャンネル 放送日:1月21日(土) 放送時間:17時〜 …………………………………………………………………… ◆プレム公式サイト ラクルリンジャパンプロの商品ページはこちらです♪ 【公式通販】自動カールアイロン《ラクルリン》 | プレム(Premb)-[プレム公式オンラインショップ]

2023年 プレム福袋発売!!
数量限定!プレム福袋 12/28より販売スタート! プレムの福袋は15,000円相当の美容グッズが6点入って 5,000円(税抜き) しかもヘアアイロンが必ず入ってるんです♪ 中身は総額15,000円分の美容グッズ6点!! ※ミラーはカラー4種類の中からランダムでお送りします。 ※ヘアアイロンの画像はイメージです。 ※ヘアマスカラのカラーは【ダークブラウン】です。 ※発送は1月4日(金)になります。 お求めはこちらから♪ プレム公式サイト 福袋商品購入はこちらから♪↓ 商品詳細 2023プレム福袋-[プレム公式オンラインショップ] (premb.jp) 数量限定ですのでお早めにお求めください♪

温泉美人~泉質とオススメ温泉地
美肌に欠かせない泉質は? ◇クレンジングの役割をする温泉 ・アルカリ性単純温泉 ・炭酸水素塩泉 ◇潤う役割をする温泉 ・硫酸塩泉 ◇ふたをする役割をする温泉 ・炭酸水素塩泉 ◇デトックスの役割をする温泉 ・二酸化炭素泉 3大美肌泉質 ➀美肌の湯の代名詞【炭酸水素塩泉】 重曹の比率が高い ◎入浴するだけで不要な古い角質や汚れを洗い流してくれる ➡入浴中に肌がスベスベする ➡汚れが落ち発汗んが促される 代表的な温泉地 ・嬉野温泉/佐賀県 ・星野温泉/長野県など ➁うるうる肌に【硫酸塩泉】 含まれる成分 1.ナトリウム➡お肌に水分を補給 アンチエイジングの湯 2.カルシウム➡お肌の弾力効果UPに期待 しっとりした湯上りの肌に 3.マグネシウム➡美肌をサポート 代表的な温泉地 ・伊香保温泉/群馬県 ・黒川温泉/熊本県など ➂シミ予防の湯【硫黄泉】 メラニンを分解するためシミ抜きの湯呼ばれます 硫化水素型 ※解毒、抗菌作用あり…エメラルドグリーンになりやすい温泉 単純硫黄型 ※便秘解消、デトックス効果に期待できます 代表的な温泉地 ・高由温泉/福島県 ・奈良田温泉/山梨県 ・万座温泉/群馬県

寒暖差は肌荒れのモト
12月になっても朝晩の寒暖差が激しい毎日ですね さらに 室内と屋外の温度差もかなり違います。 寒暖差がもたらす影響とは・・・ 身体への影響 ・鼻がむずむずして咳が出たり体のだるさがあったり 風邪や花粉症と同じような症状が出るのが特徴です 肌への影響 ・直接的に影響をもたらします 肌のバリア機能が低下して乾燥や化粧のノリの悪さなど 肌荒れの原因となります。 寒暖差による肌荒れを改善するには・・・ ☆彡キーワードは肌のバリア機能☆彡 水分と油分のバランスを調整するバリア機能。 バリア機能が低下すると少しの刺激でも悪影響が!! バリア機能を強化するには!? クレンジング・・・くるくるメイクを浮かせるように優しく落とす クレンジングは肌荒れを起こしやすいものなのです。 洗顔・・・洗顔も肌の擦りすぎはバリア機能の低下に繋がります。 すすぎは、ぬるま湯(33℃~35℃)で行いましょう。 これ注意‼ バリア機能を低下させる行動 紫外線・・・紫外線のダメージによる酸化もバリア機能低下の原因に! 紫外線対策は季節を問わず1年中やりましょう 不摂生な生活・・・偏った食生活や運動不足などもバリア機能低下の原因に! 美容だけでなく健康の為にも規則正しい生活をしましょう。

これだめ!!!目元のシワを作ってしまう!3つのNG習慣
顔の中でもコンプレックスに感じる場所は人によって変わりますが 「目元のしわ」に悩んでいる方も多いのでは??? 目元のシワは、優しい印象が出来ることも多いですが、老けてしまうことも! 今回は目元のセルフケアについてご紹介します NG習慣 ➀紫外線の蓄積 紫外線は肌老化を進める最大限の敵! 紫外線を長い間蓄積すると、肌弾力が低下しシミ・しわが出現します。 同じく肌感想もシワにとって大敵です! ➁間違った洗顔 毎日、肌に負担をかけるような洗顔やクレンジングを続けるとシワの原因に!!! メイクの洗い残しは肌老化を進めます。 また目元をこすりすぎると、その刺激がシワの原因に。 ➂目の酷使・眼精疲労 パソコンやスマホの使用による目の疲れは・・・・ 目元の血行不良を起こしシワの原因に!! また目の酷使により瞬きの回数が減ると、目の麻話入りの筋肉が衰え シワやたるみに繋がります。 目元のシワ改善対策 ➀紫外線対策をして目元を守る! ➁目元の徹底保湿 ➂アイメイクのクレンジングはこすらない! ④眼精疲労をホットアイマスクで改善! ※ぜひ試してみてください

プレムのクリスマスキャンペーン♪
購入者全員にプレゼント♪ 12月25日(金)までクリスマスキャンペーンを開催しております。 今回のクリスマスキャンペーンでは、プレム公式サイトで お買い上げのお客様全員にノベルティをプレゼント♪ 今回は3つの特典を用意しました! 1.購入商品に応じてノベルティをプレゼント! ご購入商品に応じて必ず貰えるノベルティをご用意しました♪ ★ヘアアイロン(ラクルリンジャパンプロ・ぶるツヤトルマリンプラス)を お買い上げのお客様全員に 【ヘアアイロン用耐熱ポーチ】をプレゼント♪ 持ち運びや収納にあると便利! 2,200円相当のヘアアイロン用耐熱ポーチです。 【ラクルリンジャパンプロ】のページはこちらをクリック♪↓ 【公式通販】自動カールアイロン《ラクルリン》 | プレム(Premb)-[プレム公式オンラインショップ] 【ぶるツヤトルマリンプラス】のページはこちらをクリック↓ 【公式通販】振動するヘアアイロン《ぶるツヤ》 | プレム(Premb)-[プレム公式オンラインショップ] ★ヘアボリューマイザーをお買い上げのお客様全員に 【ボリュームアップヘアブラシ】をプレゼント♪ ボリュームアップやスタイリングに活躍♪ 1,100円相当のロールブラシです! ヘアボリューマイザーのページはこちらをクリック♪↓ 【公式通販】髪のボリュームアップ《ヘアボリューマイザー》| プレム(Premb)-[プレム公式オンラインショップ] ★ハリピンシャドウをお買い上げのお客様全員に 【セルボーテオリジナルミラー】をプレゼント♪ 拡大鏡と鏡の二面鏡でメイクにも便利! ※カラーはお選び出来ません。 ハリピンシャドウのページはこちらをクリック♪↓ 【公式通販】まぶたリフト美容液《ハリピンシャドウ》| プレム(Premb)-[プレム公式オンラインショップ]-[プレム公式オンラインショップ] 2.次回のお買い物でご使用出来る500円クーポン券をプレゼント! プレム公式サイトでお買い物していただいたお客様全員に、 次回のお買い物でご使用できる500円クーポン券をプレゼント♪ (クーポン使用期限:2023年6月30日まで) 3.無料ギフトラッピングサービス! ご希望のお客様に無料ギフトラッピングサービスを実施中♪ ※ご希望の方は購入画面の【その他お問い合わせ】の欄にご記入下さい。 盛りだくさんのX'masキャンペーン中♪ ご自分用やプレゼント用に、ぜひこの機会にご利用ください♥

乾燥する!冬のかかとケア
空気が乾燥する冬 寒さと乾燥によるガザガザになる気になる かかと((+_+)) 実は!エイジングが出やすい場所でもあるんです。 そこで基本の かかとケアをご紹介します! ガサガサの原因は? かかとには汗を出す皮脂腺がないので 特に乾燥しやすい部分なのです。 また体重を支えたり、靴や床と直接こすれて刺激を受ける部分なので しっかりケアでカバーしてあげましょう? 角質ケア 固いかかとは、古くなった角質を除去することが大事! 軽石ややすりで肌を傷つけないように優しくなでるように取り除く。 ※角質が溜まる前に、2週間に一度は角質ケアをしましょう。 保湿ケア 水分と油分をたっぷり補給するのが、かかとケアの基本! ➀化粧水 手に化粧水を取り、かかとに馴染ませる。 ※水分をしっかり補給し角質を柔軟にしてクリームの浸透をサポートします。 ➁保湿クリーム 通常の保湿ケアの場合は、指の人間接分のクリームで! クリームを伸ばし、かかとを包み込むようにしてくるくるマッサージしながら 馴染ませます。 かかとは皮脂膜を作られないので、しっかり保湿しましょう!

首をきれいに?~オススメの改善法~
年齢の出やすい場所、それが【首】 首は年齢が出やすく しかも 目立ってしまう場所ですよね。 日常生活でのちょっとしたケアで 首のハリや弾力性を取り戻せます ➀首を首をシワしわにしない為に一番重要なのは【紫外線対策】 紫外線を浴びることで 肌の弾力性やハリが失われます。 顔だけでなく首にも日焼け止めを塗りましょう? ➁長時間同じ姿勢を続けない。 首の皮はもともと柔軟性に富んでいます。 それでも同じ姿勢を続けていると シワが出来てしまいます スマホをいじってばかりいると 深いしわが刻み込まれてしまいます。 ➂摩擦や刺激を防ぐ 首をきれいに保つためのポイントの一つは ぽつぽつやざらざわを作らないこと。 肌荒れは、肌への刺激によってできてしまうこともあります。 スカーフやネックレスの素材を厳選しましょう。 ④香水はほどほどに。 香水好きな人は首の周りにもつい付けていませんか? 付けすぎると肌の変色を作ってしまったり 紫外線の耐久性を弱めてしまうとか。 香水は紫外線の当たりにくい耳の裏あたりに そっとつけましょう。 まとめ 綺麗な首を得るには正しい姿勢を保つことが大切。 背筋を伸ばし、肩の位置を下げて、腹筋を引き締め、頭頂部が真上にくるような姿勢を心がけましょう。 また、パソコンやスマートフォンを操作するときは、猫背になったり、 下を向く姿勢にならないように気をつけてください。

うるうるお肌へ☆ボディオイルの使い方
ついに来てしまった乾燥シーズン!! 顔のケアだけでなく体や爪だって乾燥しちゃいますよね。 基本的に体の乾燥ケアも顔と変わりません! しっかり潤いを補給して保湿、その後ボディオイルなどで 潤いを閉じ込めてあげましょう ボディオイルどこに塗る? 乾燥具合によってケアを変えてみましょう 皮脂の分泌が多い部位➡ボディローションでケア 乾燥しやすいところ(肘や膝など)➡ボディローションだけでなくボディバターとの併用 ※基本は全身に使えます。 ボディオイルいつ使う? ボディオイルを朝や昼使うと紫外線に、よりオイルが参加し油焼けする可能性が! 純度が高く参加しにくいオイルであれば昼間に使っても問題はありません。 油焼けによる色素沈着が心配であれば、夜に使用しましょう。 ボディオイルの使用期限 ボディオイルは開封すると時間が経つと酸化します。 酸化したボディオイルはニキビや肌荒れの原因になることも。 ボディオイルは開封後はなるべく早く使い切りましょう。 ボディオイルの種類 自然由来の物は 【植物性オイル】肌荒れ防止や肌質改善など、高い美容効果があるオイル ・ホホバオイル ・アルガンオイル等 【動物性オイル】どんな肌にもなじみやすいオイル ・馬油 ・エミューオイル等 ★まとめ★ 乾燥対策に気になるボディオイル。まだ使ったことがない人は是非今シーズン一度は試してみては? オイルのべたつきはお風呂あがりの肌に使用し、出たあとにタオルでポンポンと水分を取るとべたつきはあまり気になりませんよ。どうぞお試しください。